免疫力是人體(tǐ)自身的防禦機制，能夠識别和消滅外(wài)來入侵的任何異物(wù)，包括病毒和病菌等，還能處理衰老、損傷、死亡和變性的子細胞，以及識别和處理體(tǐ)内突變的細胞核病毒感染細胞的能力。如果免疫力低下(xià)，那麽這些能力就會産生(shēng)相應的變化，能力減弱，從而提高了生(shēng)病的幾率。

　　雖然免疫力對試管嬰兒的成功率産生(shēng)的影響并不是直接表現出來的，但是免疫力低下(xià)的身體(tǐ)極易被感染，免疫力超常也會引起過敏反應，自身免疫力疾病等，例如在試管嬰兒治療周期内，母體(tǐ)免疫力低下(xià)，就會引起感冒發燒等症狀，導緻試管嬰兒流程無法正常進行。除此之外(wài)，女性如果懷孕後，在妊娠期内免疫力低下(xià)，那麽就容易感染其他疾病，比如病毒性感冒、或者其他各種過敏，這個時候不僅對女性的身體(tǐ)産生(shēng)極大(dà)的影響，而且對胎兒也會産生(shēng)不利的影響。

　　那麽，試管準媽媽在備孕過程中(zhōng)應該怎麽做？

　　1、日常多喝(hē)水

　　多飲水能使鼻腔和口腔内的粘膜保持濕潤，多喝(hē)水還能讓人感覺清新保持活力，有研究表明白(bái)開(kāi)水有助于促進人體(tǐ)新陳代謝，是很好的催化劑，水很容易被我(wǒ)(wǒ)們的人體(tǐ)所吸收，增強身體(tǐ)各個器官中(zhōng)的乳酸脫氫酶活力，從而達到增強人體(tǐ)免疫力和抗病能力的作用。

　　2、保持室内通風，促進良好睡眠

　　良好的睡眠可以促進人體(tǐ)産生(shēng)多一(yī)些的睡眠因子，睡眠因子可以促進人體(tǐ)白(bái)血球增多，增強肝髒的解毒能力，從而消滅入侵人體(tǐ)的細菌和病毒，而想要養成良好的睡眠，适宜的溫度是非常重要的，因此白(bái)天房間内要保持通風狀态，隻有白(bái)天給房間内全面通風換上新鮮空氣，才有助于晚上睡眠呼吸新鮮空氣。

　　3、減壓

　　研究表明慢(màn)性壓力能大(dà)大(dà)的降低免疫系統抗擊疾病的能力，如果長期處于極端壓力下(xià)，會導緻自然殺手細胞數量降低，殺手T淋巴細胞活躍性降低，巨噬細胞活動降低，免疫反應弱。

　　4、做試管嬰兒前可以注射疫苗加強防範

　　要做試管嬰兒的媽媽們可以提前2-3個月注射流感疫苗再進周，在外(wài)出期間避免與病菌直接接觸，飯前便後，咳嗽感冒都應該立即用清水和洗手液洗幹淨，保證個人衛生(shēng)。